गर्मी अपने चरम पर है? थकावट महसूस हो रही है? तो इन 10 मजेदार शेक्स को ज़रूर ट्राय करें! ये 10 ठंडे और हेल्दी शेक आपको कूल रखने के साथ-साथ और फिट भी रखेंगे.
पके हुए आम और कोल्ड मिल्क से बना ये शेक गर्मियों का सबसे पसंदीदा पेय है.
स्वाभाविक रूप से मीठा और गाढ़ा शेक जो तुरंत एनर्जी देता है.
चीकू का शेक थोड़ा कैरामेल जैसा स्वाद देता है और पोषक तत्वों से भरपूर होता है.
खजूर की मिठास और बादाम की ताकत से भरपूर ये शेक स्वाद और सेहत का बेहतरीन मेल है।
ये गाढ़ा हरा शेक ठंडक देने के साथ-साथ पोषण से भरपूर होता है.
ताजे या फ्रोजन स्ट्रॉबेरी से बना ये गुलाबी शेक खट्टा-मीठा स्वाद देता है और बहुत ताज़गी देता है.
ओरेओ बिस्किट, आइसक्रीम और दूध मिलाकर बना यह शेक कुरकुरा और मलाईदार स्वाद देता है. बच्चों को ये काफी पसंदीदा शेक है.
अगर आप कैफीन पसंद करते हैं, तो ठंडी कॉफी और दूध से बना ये शेक आपको तरोताज़ा कर देगा.
अगर आपको मिठा पसंद है, तो ठंडा चॉकलेट शेक दूध, कोको और आइसक्रीम के साथ एकदम परफेक्ट है.
ये शेक गर्मी में आपको कूल और फिट रखने में काफी असरदार साबित हो सकते हैं.