कोविड संक्रमण से उबरने के बाद टेस्ट में आया है निगेटिव? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

You Have Finally Tested COVID-19 Negative after Infections; Here’s What You Need to Do Now: कोरोना महामारी यानी कोविड-19 (COVID-19) को दस्तक दिए 3 साल हो चुके हैं. इस संक्रमण के सिमट्स और ट्रीटमेंट भी करीब-करीब सामने आ चुके हैं. अब यह माना भी जा चुका है कि कोविड-19 के साथ हम सभी को जीना है. बाकियों की तरह इस वायरस का नाम भी इंसानों में बीमारी फैलाने वाले कारकों की लिस्ट में शामिल हो चुका है.

आमतौर पर कोरोना संक्रमण की चपेट में आने के बाद मरीज में बुखार या ठंड लगने की शिकायत, सांस लेने में तकलीफ, स्वाद या सूंघकर पता लगाने की क्षमता मे कमी, मांसपेशियों और शरीर में दर्द जैसे कई सिमट्स नजर आने लगते हैं. डॉक्टर के मुताबिक कोविड-19 के मामले में टेस्टिंग के दौरान निगेटिव नतीजा आने का मतलब है कि मरीज ठीक हो रहा हैं लेकिन संक्रमण से उबरने के बाद क्या करना चाहिए ? आइए जानते हैं कि इस पर एक्सपर्ट क्या कहते हैं.

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कोरोना से ठीक होने के बाद भी इन बातों का रखें ध्यान

हैदराबाद स्थित Kamineni Hospitals के क्रिटिकल केयर स्पेशलिस्ट डॉ M Sringala Devijan बताते हैं कि संक्रमण से उबरने के बाद COVID-19 टेस्ट में निगेटिव परिणा आना मरीज के ठीक होने की दिशा में एक पॉजिटिव कदम है, लेकिन इस स्थिति में यह स्वीकार करना अहम है कि अभी भी मरीज के शरीर पर वायरस का दीर्घकालिक प्रभाव देखने को मिल सकता है. ऐसे में कंप्लीट और हेल्दी रिकवरी सुनिश्चित करने के लिए मरीज को प्रोएक्टिव स्टेप्स उठाना जरूरी हो जाता है. ऐसे में इस तरह के मरीज को हेल्थकेयर प्रोवाइडर और सरकारी स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा बताए गए सभी गाइडलाइन को सख्ती से अपनाना जरूरी हो जाता है. जिसमें मास्क पहनना, सामाजिक दूरी बनाए रखना और बार-बार हाथ धोना जैसे तमाम सावधानियां शामिल हैं.

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ठीक होने के बाद नए सिमट्स दिखने पर करें ये काम

कोविड-19 टेस्ट में निगेटिव नतीजा सामने आने के बाद संक्रमण से ठीक हुए मरीज से दूसरों में संक्रमण फैलने या खुद दोबारा संक्रमण होने की संभावना बनी रहती है. ऐसे में स्वास्थ्य संबंधी बातों को देना जरूरी हो जाता है. डॉ M Sringala Devijan कहते हैं कि निगेटिव रिजल्ट आने के बाद भी ऐसे मरीज को पर्याप्त आराम करना चाहिए, बैलेंस डाइट लेने के साथ-साथ उसे हमेशा हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्याप्त पानी लिक्विड पेय लेते रहना चाहिए. ऐसी स्थिति में फिजिकल एक्टिविटी और एक्सरसाइज भी जरूरी है लेकिन इसके लिए हेल्थकेयर प्रोवाइडर की अनुमति अनिवार्य है. कोरोना संक्रमण से उबरने और निगेटिव रिजल्ट आने के बाद नए सिमट्स या कोई परेशानी होती हैं, तो फौरन मेडिकल सहायता लेनी चाहिए.

(Article : Sushmita Panda)