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होली रंग, गुलाल और पानी से खेलने का दिन होता है. लेकिन आजकल के सिंथेटिक रंग हमारी त्वचा के लिए बहुत नुकसानदेह हो सकते हैं. (Image: Getty/Thinkstock)
How to Protect Skin on Holi: होलिका दहन के बाद होली उत्सव की शुरूआत हो जाती है. इस बार यह पर्व 14 मार्च यानी आज के दिन पड़ रहा है. हर साल की तरह इस बार भी फाल्गुन महीने की पूर्णिमा के दिन देशभर में होली बड़े उत्साह से मनाई जा रही है. होली रंग, गुलाल और पानी से खेलने का दिन होता है. लेकिन आजकल के सिंथेटिक रंग हमारी त्वचा के लिए बहुत नुकसानदेह हो सकते हैं. ऐसे में होली से पहले और बाद अपनी त्वचा की सही देखभाल करना बहुत जरूरी है.
स्किन को नुकसान से बचाने के लिए इन बातों का रखें ध्यान
मार्केट में मिलने वाले होली के कई रंगों में सिलिका, कांच और अन्य हानिकारक केमिकल मिले होते हैं. ये केमिकल स्किन को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं, इनसे स्किन पर चकत्ते उभरने लगते हैं या फिर स्किन डैमेज के कारण बन जाते हैं. इससे पहले कि रंगों के साथ होली मनाएं, यहां कुछ होली से पहले और बाद के लिए स्किनकेयर टिप्स दिए गए हैं. इन्हें अपनाने से स्किन को कम से कम नुकसान होगी.
- होली के रंग स्किन पर कई दिनों तक टिके रहते हैं. इसे रोकने के लिए, होली खेलने के लिए बाहर निकलने से पहले अपने पूरे शरीर और चेहरे पर अच्छी तरह से तेल लगा लेना चाहिए. यह आपकी स्किन को हाइड्रेटेड बनाए रखेगा. मतलब पानी को बरकरार बनाए रखेगा. ऐसा करके हम स्किन पर रंग को कम लगने देते है, जिससे इसे आसान से धोया जा सकता है.
- आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने से यह भी सुनिश्चित होगा कि सॉलिड केमिकल इसे ड्राई नहीं करते हैं. इसलिए खेलने के लिए बाहर निकलने से पहले तेल या बॉडी लोशन जरूर लगाएं.
- होली खेलने से पहले चेहरे पर आइस क्यूब रगड़ने की सलाह दी जाती है. ऐसा करके हम अपने स्किन के छिद्रों को बंद कर देते हैं. रोमछिद्रों के बंद हो जाने से हानिकारक केमिकल स्किन के भीतरी हिस्सो तक प्रवेश नहीं कर पाते है, जो रंग के कारण चेहरे पर मुहांसे और चकत्ते होने से बचाते हैं.
- होली खेलने के लिए बाहर जाने से तुरंत पहले अपने हाथों को तेल से अच्छे से मल लें. यह सुनिश्चित करने के लिए अपने नाखूनों पर पेट्रोलियम जेली या वैसलीन का इस्तेमाल करें. अपने कानों के पीछे भी वैसलीन लगाना न भूलें.
- जहां तक हो सके, ऑर्गेनिक रंगों का इस्तेमाल करें जिससे आपकी त्वचा पर जलन न हो.
- एक बार जब आप होली खेल लें, तो अपने चेहरे से रंगों को धीरे से हटाने के लिए एक तौलिया और गर्म पानी का इस्तेमाल करें.
- अपने बालों पर कंडिश्नर लगाएं और नहाने के बाद खुद को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करें.